Datum n.t.b.

Het hebben en ervaren van emoties en gevoelens: helemaal niet zo erg toch? Wel als deze emoties en gevoelens negatieve effecten kunnen hebben en je veel energie kosten. Het kan leiden tot piekeren, slaapproblemen, angst of depressieve klachten. Doordat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn kunnen deze emoties op den duur zelfs leiden tot lichamelijke klachten. 

Hoe kun je het beste omgaan met deze negatieve emoties en gevoelens en deze doorbreken? Hoe zou jouw leven eruitzien als je jouw niet functionele angst zou laten gaan? Waar zou jij mee stoppen en wat zou je gaan doen?

Tijdens deze workshop ‘een andere kijk op emoties’ krijg je zicht op de verschillende emoties en welke invloed jij hier zelf op uit kunt oefenen. Je leert verschillende NLP technieken en je gaat deze ook in de praktijk toepassen.